水で腹痛を治す

あまり馴染みのない道を散歩してみました。 なかなか静かでよい。
本当はお気に入りの公園を毎日歩きたいけど交通費がかかってしまうから、近所でウォーキングによさそうなエリアをみつけるとうれしいです。

というわけで散歩は平和に済んだのですが、昼食の後に腹痛におそわれました。
このところ腸の不調は感じていたのだけど、やや激痛になってきたのでいつもの処置を。 処置というのは、「水を大量に飲む」ことです。 今回は1リットルほどで治すことができました。

痛いときは腹部が膨張します。 そこへ大量の水を流し込むのでパンパンに。 直後10分ぐらいは痛むし苦しい。 本日のは軽いパターンでして、水飲んで1時間ほどでよくなり、夕食もとれました。 年とって食べられなくなったせいか、ひどいパターンつまりトイレに通いっぱなしで嘔吐したり、なんてことはなくなってきたようです。

思えば子供時代からアトピーに始まり胃とか腸とかが悪くなったりよくなったりを繰り返してきました。 原因はほぼ不明。
食べない方がよさそうな物やら、量や精神状態が影響することもあるようですけれど。

今日の場合は、水も飲まずに早食いしたのがいけなかったかな。
又やっちゃたって感じです。 もっと用心しないと。