雨上がりに紅葉鑑賞

きのうの予報に反して雨上がりの快晴。
11月後半でも日なたは暑いので、いつもの木陰コースを歩きます。 冷たい空気が快適。 高台にある遊歩道は今日も見晴らしがいい。

季節の変化で体力を消耗するのにはがっかりだけど、紅葉や新緑を鑑賞するのは楽しいものです。
< ウォーキング 9:40- 約1時間 > 天気予報は晴れ 17度など。

勉強に集中するまで「だらり」

昨日からプログラミング実践を再開しようと思いきやものすごい眠気に見舞われ、なんと夜の7時まで「だらり」と過ごしてしまいました。
そこからは2時間半ほど集中して取り組んだものの、そのあと即就寝。 よく眠れた。

「だらり」というのは、ゴシップ雑誌を読んだりおやつを食べたりネットを見たり、という状態を意味しています。 もともとがノロマなので切り替えに時間がかかるのでしょう、私の場合。
時間に余裕があるがために、持ってる疲れを全て出しきってしまうのもあるらしい。
予定通りに行かないものね。