歩きすぎると

すごい強風です。 昨日歩きすぎたから今日は近所を軽くにしよう。 歩いている間は確実に気持ちがいいけれど、きのうみたいに家に帰ってから疲れてしまって頭が使えないというのは問題です。 何かの作業に集中したい日は夕方に歩こうか・・・。

< ウォーキング 9:05-  約1時間 > 天気予報は晴れ 1-10度 北西の風 強さ5 など。

FX学習を始めるにあたって

職探しやプログラミング学習は後回しにして、FXの勉強に集中することに決めてしまったようです私。 失業後、さんざん各種勉強をしてきたので気を付けたいことを書き留めておこう。

興味の度合いや必要性にもよるけれど、新しい勉強は最初はたいてい楽しい。 飽きてきた頃、またはつらい勉強を続けた結果ストレスがたまってきた頃が工夫のしどころじゃないだろうか。 今回は1ヶ月程度の学習予定ですし、試験はありません。 学んだことを即実行できるので 「飽きてしまって勉強を続けるのがストレス」という時期はそう長く続かないとは思う。

おそらく最も注意すべきはノッてきた時。 軌道に乗るとつい、運動や睡眠をへらしてがんばってしまい、食生活も乱れがちになる傾向がありました。 そういった場合は結局、後でどっと疲れが出るんですね。

だから今回は期限・目標は決めずに、定めるならゆるいきまりにしておきます。 健康を維持できるのも無職のうちだけでしょうから。