春を待つ

この時期らしい寒さ。 今日は祝日で静かだし、天気がよいので気持ちよく水辺を歩きました。 今最も寒いのだろうから、あとは春が来るのを待つだけ。 花粉のことは飛び始めてから悩もう。

< ウォーキング 9:00-  約1時間半 > 天気予報は晴れ 1-10度 北北西の風 強さ2 など。

おやつの珍味に夢中

FXの勉強はまあまあ進んでいます。 問題と言えば、「午後じゅう何か飲み食いしてしまう。」 ってこと。 お茶うけに菓子パンをやめてドライフルーツに変えたのはいいが、それ以来なぜか塩辛いもの – ナッツや柿の種などの乾きものに夢中です。

昨年はマカデミアナッツチョコとデニッシュベストリーで2-3キロ太りましたから、わずかに健康的な嗜好品を選ぶようになったことに喜び、じゃんじゃん買って午後の何よりの楽しみにしているのです。 そんなわけで夜お腹がすかず、小さいアイスクリームとか小さいカップ麺なんかでその日の食事を終わりにしてしまうのもよくない。

今のところ太ってないし、朝と昼には悪いものをとらないのでたまにはいいかな。 午後耐えても、夜大食いしたら元も子もないですものね。