週末の楽しみはお散歩なのに

週末の楽しみとはいえ、長距離ウォーキングでクタクタになると予測して入浴は帰宅後すぐに済ませました。 洗濯もストレッチも一緒に終わらせると15:00。 早すぎるようにも思える夕食を終えたところです。 あとは休日らしくゆーっくり過ごしたい。 日曜の夜はラジオが面白いし。

ゆくゆく働き始めたとして、土日は寝て過ごさないと体力が続かない体質です。そうすると、公園歩きなどできなくなってしまうんだなあ。何とかならないかなあ・・・。

気候も景色もよく長距離ウォーキング!

8:30に家を出て、コーヒーショップで来週の計画をたてる。 昼食のことを考えるのが面倒なので、お手頃でバランスの良いいつもの ハムチーズトーストサンドサラダ添えとコーヒーのセット 税込600円 で空腹を先延ばしに。

その後は楽しい長距離ウォーキング! お天気が良いので公園歩きが心地よいです。 行きは電車で、帰りは歩いて帰ることの多いこの経路。 気候も景色もよくって、何の苦もなく2時間半歩いていました。

< ウォーキング 11:00- 約2時間半 > 天気予報は晴れ 4-13度 など。