食事と運動とFXの予定が決まるまで

ただ今午前9:30。 何からすればよいのかわからず、豆乳コーヒーをのみながらこの日記を書くことに。 途方に暮れた時は書くに限る。

朝のうちに身支度は整えておいたから外出することにはなると思う。 あすあさってにお天気が崩れることを考慮すると、公園歩きは晴れているうちにしておくべきかな? 早い時間は頭を使って運動は夕方にしたいけど、公園は16時に閉まる。 とすると14時には家を出なくちゃ。 昼食はどうしよう。 家ではチーズトーストくらいしかとれない。 じゃあ1時半に家を出て、どこかで軽食、それから散歩をしよう。

食料を買って帰って入浴したら就寝時間までFX学習の続きを。 疲れてしまって集中できないかもしれないが、FXを始めてからというものの、気分転換の大切さは痛感しているので。 明日は為替から目が離せなくなりそうな状況。 前もって運動量の確保と食料準備をしておかないと。

天気予報は晴れ 13-19度 南南東の風 強さ4など。