歩きすぎに注意

くもり空に空気はひんやり。 長距離ウォーキングにはこれぐらい寒いほうがいいです。 普段ちいさな部屋で過ごしているからか、開放的な広い道ばかりを選んで歩きました。 今週末は計画的に用事を済ませ、歩きすぎに気を付けています。

< ウォーキング 9:00から 約2時間半 > 天気予報は晴れ 4-10度 北北西の風 強さ5 など。

周辺の雰囲気もお店選びには大事

< スターバックスコーヒー 9:15- >

先週開発したきもちのよい経路を歩いてここに来ました。 行き帰りの道や周辺の雰囲気もお店選びには大事です。 気分が振れやすいほうなので。

入店時、人影はなく静か。 週末の寒い朝だからかな。 今日も ホットソイラテショート 税込410円 で、安定の居心地の良さです。

健康を優先するために

久しぶりにゆっくりした土曜の朝を迎えました。 平日にFX取引を優先し始めてから週末がひどく忙しくなっていたのですが、家事や運動と両立する方法がわかってきたようです。

そもそもFXを始めたのは、副収入があれば不健康な働き方を避けられるという考えから。 なので優先すべきは健康的な生活の方でしたっけ。 とはいえ、先週末は運動不足を解消するため足にマメができるほど歩いてしまった。 運動のやりだめもほどほどにしよう。